Hayat Yedikçe Güzel Kitabı Konusu

Beslenmeye bağlı oluşan rahatsızlıkların önüne geçmek için, besin seçimlerinden yemek yeme alışkanlıklarına kadar bütün davranışları gözden geçirmek gerekir.

Korku salan beslenme programları yerine Anadolu’nun kültürel değerlerini de içeren, doğal ve zengin besin kaynaklarından yararlanarak ideal bir beslenme alışkanlığı edinmek mümkün.

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez’in kaleme aldığı Hayat Yedikçe Güzel adlı bu kitap hatalı, riskli ve uygulaması güç beslenme listeleri yerine, içselleşmesi kolay, sağlıklı bir beslenme alışkanlığı geliştirmeye yönelik pratik, anlaşılır ve kolay uygulanabilir bilgilerle dolu…

Unutmamak gerekir ki, sağlıklı beslenmek demek kültürel besin mirasını da koruyarak çeşitli besin gruplarından fayda sağlamayı ihmal etmeden dengeli beslenmek demektir.

Hayat Yedikçe Güzel Kitabı Yorumları

“kilo problemi olan birisi olarak bana çok fazla yararı oldu içerisinde muhteşem tüyolar var”

Selahattin Dönmez Kitapları

1. Dönmez Diyeti
2. Fark Etmeden Diyet’le Sorular – Cevaplar
3. Fark Etmeden Diyet
4. Fark Etmeden Diyet’le Kalıcı Kilo Verme
5.Mucizesiz Zayıflama
6. Fark Etmeden Diyet’le Yeni Bir Hayat

Hayat Yedikçe Güzel Kitabı Hakkında

Hayat Yedikçe Güzel Kitabı Sayfa Sayısı : 288

Hayat Yedikçe Güzel Kitabı İlk Basım Yılı : 2019

Leave a comment